كثير من الناس يجهلون فوائد اليانسون وقوته في علاج كثير من الاضطرابات التي تصيب الجسم وأجهزته وعلى الرغم من فوائده الغنية الا ان يجب عدم الاكثار من شربه .
فوائد اليانسون للجهاز الهضمي كثيرة
من إحدى فوائده اليانسون هي بأنه يعمل على تخفيف الإمساك، عند مزجه مع عدة أعشاب أخرى يعطي تأثير ملين، و أيضا كما يمكن استخدام زيت اليانسون لعلاج متلازمة القولون العصبي وتخفيف اعراض الاكتئاب المصاحب له.
كما أن من فوائد اليانسون الكثيرة للمعدة هي يعمل على الوقاية من قرحة المعدة ويقلل من الأعراض المصاحبة لها مثل عسر الهضم والقيء والحرقان والغثيان، وأيضا إذ يقلل اليانسون من إفراز حمض المعدة الذي يسبب بعض الازعاج الانسان مما يحميها من التلف.
وأيضا من فوائد اليانسون مهدئ جيد للألم الدورة الشهرية وأيضا اليانسون مفيد للالتهابات حيث يحتوي اليانسون على مركبات جيدة و قوية وذو خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات من أهمها عنصر الأنيثول، الذي يساهم في تعزيز فوائد اليانسون في منع الإصابة بعدوى الخمائر والفطريات الجلدية المسببة للأمراض
ومن الفوائد أيضا :
- يعالج اضطرابات النوم:
يساعد في علاج الارق ، ويساعد على النوم
- تعزيز صحة الجهاز التنفسي:
شرب مغلي اليانسون يساعد في علاج المشاكل التنفسية ومفيد في نزلات البرد والبلغم والسعال
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي :
عملية الهضم , معالجة الإمساك وطرد الغازات
- معالجة التشنجات والتقلصات :
يساعد على التخفيف من التشنجات والتقلصات والالام العصبية المصاحبة للقولون العصبي او السعال
- تسكين الألم ومساعد في الاسترخاء:
له خصائص في تهدئة الاعصاب وتزيل التوتر والقلق وتحارب الاكتئاب والاجهاد والغضب .
- مفيد للرضاعة الطبيعية :
يساعد على إدرار الثدي عند المرضعات
يعالج مشاكل الدورة الشهرية :
مفيد في تخفيف الم الدورة والتخفيف من التقلصات الانقباضات.
كثيرة فوائد اليانسون ولكن يجيب عدم الاكثار منه .
تعليقات
إرسال تعليق